Var på Medveten vandring häromkvällen. Något jag verkligen varmt kan rekommendera. Gick dit med tröttheten utspridd i varje lem i kroppen, näsan rinnande och halvfrusen. Kom hem med ett lugn stort som havet och en styrka som höll i flera dagar.

Tre timmar en kväll i skogen gick ruskigt snabbt. Invirad i en filt traskade jag runt bland naturens krafter och sög i mig. Tyst eftertänksamhet blandat med prat och skratt och trädmeditation samt lite kallt kaffe! Att det kan skänka så mycket styrka!?!

Tillsammans skapade vi en text som blev en dikt:

Jag vill åka till Nya Zeeland!
Även där finns vackra, döda träd.
Nu vill månen berätta något,
kanske att den finns och syns fast det är ljust.
Träden visar och står för styrka och trygghet,
som ger vi-känsla.
Mycket jordkänsla och energi från naturens kraft
ger dig läkning och styrka.

Min utpost för att samla mina tankar